Hacer sales de baño es una gran idea para liberar tus tensiones y relajarte después de un día largo.
Hay muchas opciones y formas de hacerla, lo importante es que uses tu creatividad para hacer las mejores combinaciones con diferentes usos y propiedades. Úsalas para ti, para hacer un regalo o colocarlas en tu cuarto de baño como elemento decorativo.
¡Te encantarán!
Para prepararlas, solo coloca la sal de mar en grano en un recipiente de vidrio o acero inoxidable y mezcla, no uses utensilios de madera o plástico, agrega diversos ingredientes tales como pétalos de flores o té verde, usa un molinillo de café hasta convertirlos en polvo. Luego, mézclalo con la sal marina y los aceites esenciales. Para que se asienten bien, será conveniente dejarlos reposar de dos a cuatro días.
Puedes colorear la sal con colorantes vegetales si así lo deseas.
Conserva las sales en un frasco de vidrio o cerámica. Almacénalas en un lugar oscuro. Para utilizarlas, vierte un cuarto de taza en la tina, o en un balde para descansar tus pies. Sólo necesitarás cinco minutos para prepararlas.
Beneficios de usar sales de baño.
El agua caliente que se usa para llenar la tina ayuda a relajar la mente y los músculos. Al mismo tiempo, dilata los poros de la piel, lo cual favorece la desintoxicación del organismo. Esto también hace que se absorban con más facilidad los aceites y las hierbas incorporados a las sales, permitiendo que el cuerpo se beneficie de sus propiedades.
Los baños con sales también ayudan a mejorar la circulación y estimulan las articulaciones. Además, son un excelente tratamiento de belleza para conservar la piel fresca y suave, al funcionar como exfoliante natural.
Baño para centrarse y equilibrarse
– 1/2 taza de sal marina
– 6 gotas de aceite esencial de Geranio
– 4 gotas de aceite esencial de Romero
– 6 gotas de aceite esencial de Ylang Ylang
Para relajarse; aceite esencial de Lavanda.
Para energizarte; aceite esencial de naranja, limón y pomelo.
Para reconfortarte; canela, lavanda, genjibre.
¡Haz tus propias mezclas!
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